Psikoterapi

Alışverişkolik Olduğunuzu Düşünüyorsanız Ne Yapmalısınız? Alışveriş bağımlılığı, kişinin kendini iyi hissetmek ve anksiyete ve depresyon gibi olumsuz duygulardan kaçınmak için kompulsif bir şekilde alışveriş yapmasını içeren davranışsal bir bağımlılıktır. Diğer davranışsal bağımlılıklar gibi, alışveriş bağımlılığı da hayatınızın diğer alanlarında sorunlara yol açan bir meşguliyet haline gelebilir. Oniomania (kompulsif alışveriş veya daha yaygın olarak alışveriş bağımlılığı olarak adlandırılan davranış) belki de …

Antalya Ruhbilim Okulu, internet teknolojilerinin gelişmeye başladığı ilk zamanlardan günümüze online terapi hizmetleri sunmaktadır. Hem teknik olarak hem de tecrübe olarak ciddi bir birikime sahip olan Antalya Ruhbilim Okulu, online terapi hizmeti almak isteyeceğiniz ideal bir adrestir.

Antalya Ruhbilim Okulu olarak da uzun yıllardır internetin getirdiği imkânları kullanarak online terapi hizmetleri vermekteyiz ve pandeminin getirdiği kısıtlamalar nedeniyle bu alanda yoğun talepler almaktayız. 

Psikoterapi, insanlara yardım etmeyi amaçlayan, hastalar ve terapistler arasındaki iyileşme sürecini geliştirmeyi hedefleyen etkileşim ve iletişimi içeren uzun soluklu terapötik işlemlerdir: Daha az endişeli, kaygı ve korku yaşamadan veya kişiyi depresif hale getirecek duygusal sıkıntılardan kurtulmak, Hayal kırıklığı, keder, aile sorunları ve iş veya kariyer tatminsizliği gibi yaşamdaki sorunlara çözüm getirmek. Üretken bir şekilde çalışmayı ve kişisel ilişkilerden haz almayı …

Ruhsal bozukluklar (veya akıl hastalıkları) düşüncenizi, duygularınızı, ruh halinizi ve davranışınızı etkileyen durumlara verilen genel addır. Arada sırada ya da belirli bir periyoda bağlı olabildikleri gibi uzun süreli (kronik) olabilirler. Başkalarıyla ilişki kurma, çalışma hayatında aktif olma, aile hayatının devamlılığında ve her gün işlev görme becerilerinizi etkileyebilirler. Akıl hastalığı türleri nelerdir? Pek çok farklı ruh ve akıl hastalığı türü vardır. …

Ruhsal bozukluklar nelerdir? Ruhsal bozukluklar (veya akıl hastalıkları) düşünmenizi, hissetmenizi, ruh halinizi ve davranışınızı etkileyen durumlardır. Ara sıra veya uzun süreli (kronik) olabilirler. Başkalarıyla ilişki kurma ve her gün işlev görme becerinizi etkileyebilirler. Ruh sağlığı duygular, düşünme, iletişim, öğrenme, dayanıklılık, umut ve özsaygının temelidir. Ruh sağlığı aynı zamanda ilişkiler, kişisel ve duygusal esenlik ve topluma katkıda bulunmanın da anahtarıdır. Ruh …

Bugün birçok insan ruh sağlığı alanında hizmet veren uzmanların rol ve görevleri konusunda kafa karışıklığı yaşadığını biliyoruz. Peki bu uzmanları birbirinden nasıl ayırt edeceğiz? Psikolog ile psikiyatrist arasındaki farklar nelerdir? Psikoterapist kimdir? Ruh sağlığı uzmanları ile yaşam koçları arasındaki farklar nelerdir? Antalya Ruhbilim Okulu olarak ruh sağlığı alanında 30 yılı aşkın hizmet veren bir kuruluş olarak bütün kavram ve unvanlar …

Psikoterapi, bir psikoterapist, psikiyatrist, psikolog veya başka bir akıl sağlığı sağlayıcısı ile konuşarak ruh sağlığı sorunlarını tedavi etmek için kullanılan genel bir terimdir. Günümüzde bu kavramlar arasında bazı kafa karışıklıları yaşanmaktadır. Web sitemizde psikoterapist, psikiyatrist, psikolog, danışman ve yaşam koçları arasındaki farklılıkları öğrenebilirsiniz. Psikoterapi sırasında, durumunuzu ve ruh halinizi, duygularınızı, düşüncelerinizi ve davranışlarınızı öğrenir, derin bir farkındalık yaşama yoluna girersiniz. …

Psikoterapi veya konuşma terapisi, çeşitli ruhsal bozuklukları, hastalıkları ve duygusal zorlukları olan insanlara yardım etmenin etkili ve yoğun süreçlerle süren bir yoludur. Psikoterapi, rahatsız edici semptomları ortadan kaldırmaya veya kontrol etmeye yardımcı olabilir, böylece birey hayatında daha iyi, mutlu ve işlevsel olabilir, daha müreffeh bir hayat sürdürebilir. Psikoterapinin iyileşme süreçlerini hızlandırdığı sorunlar arasında günlük yaşamla baş etmede yaşanan zorluklar; sevilen …