Carl Gustav Jung ve Sigmund Freud arasındaki ayrılık, hem kişisel hem de teorik farklılıklardan kaynaklanan bir dizi anlaşmazlık sonucu gerçekleşti. İkisi de başlangıçta yakın bir dostluk ve mesleki iş birliği içinde olsalar da, zamanla fikir ayrılıkları ve kişisel gerilimler bu ilişkinin kopmasına yol açtı. İşte temel nedenler: Teorik Farklılıklar: Bilinçdışı Kavramı: Freud, bilinçdışını büyük ölçüde cinsel dürtüler (libido) ve bastırılmış …

Kozmosun Aynasında: Jung ve Astrolojinin Ruhsal Diyaloğu Carl Gustav Jung, sadece psikolojinin sınırlarını çizen bir bilim insanı değil, aynı zamanda ruhun unutulmuş dilini arayan bir kâşifti. Onun derin ilgisi, klinik gözlemlerin ötesine uzanarak mitolojinin, simyanın ve kadim bilgelik sistemlerinin sisli topraklarında dolaştı. İşte tam burada, astroloji, Jung için basit bir fal aracı olmanın çok ötesine geçerek, insanın içsel evrenini anlamak …

Hayatta kimi zaman kendimizi bir çıkmazın içinde buluruz. Tüm yollar tıkanmış, kapılar kapanmış gibidir. İşte tam bu noktada Soulscience School Kısa Film Programı, bireysel deneyimlerinizi sanatsal üretime dönüştürmeniz için size yepyeni bir yol açıyor. Program kapsamında, yaşadığınız kişisel deneyimleri yaratıcı bir süreçle senaryolaştırıyoruz, 8–15 dakika süren kısa bir film çıkarıyoruz. Bu, yalnızca bir film yapım süreci değil; aynı zamanda zorlukları …

Carl Gustav Jung’un gölge arketipi, analitik psikolojide bireyin bilinçdışı zihninin önemli bir parçasıdır. Gölge, kişinin bilinçli olarak kabul etmediği, bastırdığı veya reddettiği özelliklerini, arzularını, duygularını ve dürtülerini temsil eder. Bunlar genellikle kişinin “karanlık” ya da istenmeyen yönleri olarak görülür; örneğin, öfke, kıskançlık, bencillik, utanç veya toplumsal normlara uymayan dürtüler. Ancak gölge, yalnızca negatif özelliklerden ibaret değildir; bazen bastırılmış yetenekler, yaratıcılık …

Freud, Jung ve Adler’in psikoloji kuramları, bireysel psikoloji ve insan davranışlarını açıklama açısından önemli katkılar sağlamıştır. Aşağıda bu üç kuramın kısa bir özeti yer alıyor: Sigmund Freud (Psikanaliz Kuramı): Freud, bilinçdışı süreçlerin insan davranışlarını şekillendirdiğini savunan psikanalizin kurucusudur. Temel noktaları: Bilinçdışı Zihin: Davranışlar, bilinçdışı arzular, çatışmalar ve bastırılmış anılar tarafından yönlendirilir. Zihinsel Yapılar: İd (ilkel dürtüler), ego (gerçekçi benlik) ve …

Psikanaliz terminolojisinde sublimasyon, bireyin bilinçdışı dürtülerini, özellikle cinsel veya saldırgan nitelikteki enerjilerini, sosyal olarak kabul edilebilir, yapıcı ve genellikle yaratıcı faaliyetlere yönlendirme sürecini ifade eder. Sigmund Freud’un geliştirdiği bu kavram, ilkel ve toplumsal normlara aykırı olabilecek arzuların, daha yüksek kültürel, sanatsal veya entelektüel faaliyetlere dönüştürülmesini tanımlar. Örneğin, yoğun duygusal veya cinsel enerji, resim yapma, müzik besteleme, bilimsel çalışma ya da …

Carl Gustav Jung, İsviçreli psikanalist ve analitik psikolojinin kurucusu, UFO (Unidentified Flying Objects – Tanımlanamayan Uçan Nesneler) fenomeniyle 1950’lerin sonlarında ilgilenmiş ve bunu psikolojik bir perspektiften ele almıştır. Jung, UFO’ları fiziksel bir gerçeklik olarak kabul etmek yerine, onları kolektif bilinçdışının bir yansıması ve modern bir mit olarak yorumlamıştır. Bu yaklaşımını, 1958’de yayımlanan “Flying Saucers: A Modern Myth of Things Seen …

Hayatımızda kimi zaman, içten içe hissettiğimiz duyguları olduğu gibi yansıtmak bize zor gelir. Öfke, kıskançlık, kıyas, kırgınlık… Bunlar çoğu kez toplumda hoş karşılanmaz, hatta kendimiz bile bu duygularımızı kabul etmekte zorlanırız. İşte tam da bu noktada devreye giren bir savunma mekanizması vardır: reaksiyon formasyon. Basitçe anlatmak gerekirse; kişi aslında hissettiğinin tam tersini sergiler. Psikanalitik kuramın temel kavramlarından biri olan reaksiyon …

Giriş Psikoterapi, ruhsal sıkıntıları, duygusal zorlukları ve davranışsal bozuklukları, bilimsel temelli yöntemlerle ve terapist ile danışan arasındaki terapötik ilişki aracılığıyla tedavi etme, iyileştirme ve anlama sürecinin genel adıdır. Bu geniş şemsiye altında sayısız ekol ve teknik yer alır. İşte bu ekollerden biri, belki de son yarım yüzyılın en etkili ve kanıta dayalı yaklaşımı olan Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)’dir. Bu makalenin …

Korku, hayatta kalmamız için vazgeçilmez bir duygu olsa da, gereksiz yere bizi esir alması ruh sağlığımızı tehdit edebilir. Fobiler, anksiyete bozuklukları ve travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) gibi sorunlar, milyonlarca insanın hayatını zorlaştırıyor. Neyse ki, bilim insanları beynin içgüdüsel korkuları nasıl bastırdığını aydınlattı. Bu keşif, korkuyla ilgili tedavilere yeni kapılar açabilir. Araştırmanın Kökeni ve Yöntemi Hakemli dergi Science‘ta 6 Şubat …