Rüyalar, insan zihninin en esrarengiz alanlarından biridir. Geceleri bilinçaltımızın sahnesinde beliren bu imgeler, bazen bir hikaye anlatır, bazen de çözülmesi zor bir bulmaca gibi karşımıza çıkar. Antalya’nın önde gelen psikiyatri uzmanlarından Dr. Murat Kemaloğlu, rüyaların insan psikolojisi ve ruh sağlığı üzerindeki derin etkilerini çarpıcı bir perspektifle ele alıyor. Antalya Ruhbilim Okulu’nun kurucusu olan Kemaloğlu, rüya analizi ve psikoterapideki yenilikçi yaklaşımlarıyla …

– Hocam rüyaların bilim tarafından henüz çözülememiş gizemini ele alarak başlamak istiyorum. Rüyaların insan zihninde nasıl oluştuğunu ve işlediğini anlatır mısınız? Rüyalar, uyku sırasında beynimizde meydana gelen, iç dünyamızı anlamamız için önemli işaretler taşıyan zihinsel süreçlerdir. Rüyaların nasıl oluştuğu ve işlediği tam olarak anlaşılmıştır, diyemeyiz ancak rüyaların biyomekaniği hakkında epeyce çalışma var ve bugün en azından rüya sırasında beynimizde, vücudumuzda …

Ruh sağlığı, modern yaşamın getirdiği stres, kaygı ve diğer zorluklarla başa çıkmada kritik bir rol oynar. Antalya, hem doğal güzellikleri hem de gelişmiş sağlık hizmetleriyle ruh sağlığı alanında kaliteli hizmet sunan uzmanlara ev sahipliği yapmaktadır. Peki, Antalya’da en iyi psikiyatri doktorunu nasıl bulabilirsiniz? Bu makalede, şehirdeki önde gelen psikiyatri uzmanlarını ve ruh sağlığı hizmetlerini değerlendirerek size rehberlik edeceğiz. Antalya’da Psikiyatri …

Psikosomatik bozukluklar, zihinsel ve duygusal faktörlerin fiziksel semptomların gelişimini veya şiddetlenmesini etkilediği durumları ifade eder. Bu karmaşık rahatsızlıkların tedavisinde psikoterapi, hem semptom yönetimi hem de temel nedenlerin anlaşılması ve çözümlenmesinde merkezi bir rol oynamaktadır. Psikosomatik Bozukluk Nedir? Psikosomatik bozukluklar, tıbbi bir açıklama olmaksızın veya mevcut bir tıbbi durumun psikolojik faktörlerle kötüleştiği fiziksel belirtilerle karakterizedir. Vücudun çeşitli sistemlerini etkileyebilirler ve sıkça …

Pasif agresif davranışlar, günlük yaşamda bireylerin duygularını (özellikle öfke, kızgınlık veya hayal kırıklığı) doğrudan ifade etmek yerine dolaylı, gizli veya alaycı yollarla göstermesiyle ortaya çıkar. Bu tavırlar, sosyal ilişkilerde, iş yerinde veya aile içinde sıkça görülür ve genellikle çatışmalara veya yanlış anlamalara yol açar. İşte gündelik hayatta pasif agresif tavırların bazı örnekleri ve bunların psikoterapiyle nasıl çözülebileceği: Gündelik Hayatta Pasif …

Psikoterapi ve Depresyon: Kapsamlı Bir İnceleme 1. Giriş Depresyon, günümüz dünyasında milyonlarca insanı etkileyen, yaygın ve ciddi bir ruhsal sağlık sorunudur. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, depresyon dünya genelinde en sık görülen ruhsal bozukluklardan biri olup, işlevsellik kaybına ve yaşam kalitesinde önemli düşüşlere yol açabilmektedir. Bireyin günlük yaşamını, ilişkilerini, iş performansını ve genel refahını derinden etkileyen bu durum, sadece kişisel bir …

Pasif agresif kavramı, psikoloji ve psikoterapi alanında, bireyin öfke, kızgınlık veya hoşnutsuzluk gibi duygularını doğrudan ifade etmek yerine dolaylı, gizli veya dolambaçlı yollarla göstermesi durumunu tanımlar. Bu davranış biçimi, genellikle çatışmadan kaçınma isteğiyle ya da duyguları açıkça ifade etme konusunda rahatsızlık duyma ile ilişkilidir. Kökeni Tarihsel Arka Plan: “Pasif agresif” terimi ilk olarak II. Dünya Savaşı sırasında Amerikan ordusunda kullanılmaya …

Psikoloji, insan zihninin ve davranışlarının bilimsel bir incelemesi olarak modern dünyada önemli bir yer edinmiştir. Ancak, sıkça karşılaşılan bir yanılgı, psikolojinin ve psikoterapinin aynı şey olduğu düşüncesidir. Oysa bu iki alan, birbirinden köklü bir şekilde ayrılır: Psikoloji bir bilgi birikimidir; psikoterapi ise bu bilginin yaşamla buluştuğu bir uygulamalar bütünüdür. Bu makalede, psikolojinin yetersiz değil, ancak psikoterapist olmak için tek başına …

1. Giriş Psikoterapi, bireylerin zihinsel, duygusal ve davranışsal sorunlarını anlamalarına, bu sorunlarla başa çıkmalarına ve genel yaşam kalitelerini artırmalarına yardımcı olmak amacıyla uygulanan bilimsel temelli bir tedavi yöntemidir. İnsan psikolojisinin karmaşıklığı ve bireysel farklılıklar göz önüne alındığında, psikoterapinin tek bir yaklaşımla sınırlı kalması mümkün değildir. Bu nedenle, zaman içinde farklı teorik temellere ve uygulama yöntemlerine sahip çeşitli psikoterapi ekolleri ortaya …