Bugün birçok insan ruh sağlığı alanında hizmet veren uzmanların rol ve görevleri konusunda kafa karışıklığı yaşadığını biliyoruz. Peki bu uzmanları birbirinden nasıl ayırt edeceğiz? Psikolog ile psikiyatrist arasındaki farklar nelerdir? Psikoterapist kimdir? Ruh sağlığı uzmanları ile yaşam koçları arasındaki farklar nelerdir? Antalya Ruhbilim Okulu olarak ruh sağlığı alanında 30 yılı aşkın hizmet veren bir kuruluş olarak bütün kavram ve unvanlar hakkında gerekli bilgiyi sayfalarımızda sunuyoruz.
Diyelim ki bir terapistle görüşme ihtiyacınız var. Ancak o kadar çok unvan var ki, bütün bu farklılıklar yüzünden kafanız karışıyor ve adım atmakta güçlük çekiyorsunuz. Çünkü gerçekte sorununuzun çözümü için hangi uzmana başvuracağınız konusunda emin değilsiniz.
Psikiyatrist, psikolog, psikanalist, psikofarmakolog, psikoterapist! Hatta günümüzde danışmanlık hizmetleri veren ve çoğu kez ruh sağlığı uzmanlarıyla karıştırılan yaşam koçları vb. unvanlar da araya girince iş iyice içinden çıkılmaz bir hal alıyor. Psikoloji, insanların davranışlarını, zihinsel süreçlerini ve duygusal yaşamlarını bilimsel yöntemler kullanarak açıklamaya ve değerlendirmeye yönelik temel bir bilim dalı olarak tanımlanmaktadır. Bu alanda eğitim gören ve değişik branşlarda yetkinleşen uzmanlar farklı unvanlarla anılmakta ve çalışmaları da farklılıklar arz etmektedir.
Şimdi tek tek bu unvanları ve uzmanlıkların ne olduğunu ve neler yaptıklarını açıklayalım:
Psikoterapist – Bu, insanları duygusal sorunları için tedavi etmek üzere eğitilmiş herhangi bir profesyonel için genel bir terimdir. Akademik derecelerine bağlı olarak, bir psikoterapist bir psikiyatrist, psikolog veya sosyal hizmet uzmanı (diğerleri arasında) olabilir ve bireyler, çiftler, gruplar veya ailelerle birlikte çalışabilir.
Psikiyatrist – Bu kişinin tıp diploması vardır ve çoğu psikoterapistin aksine psikotropik ( psikiyatrik ) ilaçları reçete edebilir . Pek çok psikiyatrist – psikofarmakolog olarak anılır – yalnızca reçete ve ilaç yönetimi sağlar ; Konuşma terapisi için ek olarak bir psikoterapiste görünmeniz gerekir. Geleneksel psikiyatristler psikoterapi uygulamaya devam ediyor .
Sosyal Görevli – İnsanlar “sosyal hizmet görevlisi” ni duyduklarında, hastanelerde ve acentelerde sosyal hizmet sunan profesyonelleri düşünürler. Bununla birlikte, bazı sosyal hizmet uzmanları da psikoterapi uygulamaktadır. Onların eğitim (yalnızca master derecesi sahip olmalarına rağmen) bir psikolog bu biraz benzer, ancak genellikle daha çevrelerindeki bireye uydurulmuş ve bunlar psikolojiktestlerden sağlamaz. Sosyal hizmet uzmanları, lisans aldıkları eyalete bağlı olarak, bir alfabe çorbası arasında LCSW’ler (Lisanslı Klinik Sosyal Görevli), LICSW’ler (Lisanslı Bağımsız Klinik Sosyal Hizmet Görevlisi), LSW’ler (Lisanslı Sosyal Hizmet Görevlisi) olabilir.
Psikanalist – Profesyonel bir derece aldıktan sonra, bazı psikoterapistler, insanların sorunlarının kökenine inmelerine yardımcı olan bu derinlemesine terapi yönteminde kapsamlı özel eğitime devam ederler. Psikanaliz ilk Sigmund tarafından icat, Freud , eserler bu tek yöntemdir bilinçsiz motivasyon ve – savunma mekanizmaları bu nedenle farkındalığın dışında ve bize zararlı kalıpları tekrarlamaya neden olur. Kanepe, serbest çağrışım, rüya analizi ve aktarım(başlangıçta hastanın duygularını analiste ebeveynlerine aktarması olarak tanımlanmıştır), hepsi psikanalizinayrıcalıklı ilkeleridir. Sessiz terapistin sadece insanların çocuklukları hakkında (daha doğrusu adaletsizce) konuşmak isteyen talihsiz klişesi bu modelden çıkar.
Bugün, birçok psikanalist, Freud’un orijinal düşüncesine dayanan ama aynı zamanda ondan büyük ölçüde uzaklaşan daha çağdaş modellere çekiliyor. Bu terapistler – bazen “ilişkisel analistler” olarak da bilinir – daha aktiftir ve insanların bugünkü sorunları ve bunların geçmiş deneyimlerden nasıl etkilendikleri ile ilgilenirler. İnsanların başkalarıyla yalnızca mevcut korkuları ve kalıpları güçlendirecek şekillerde nasıl etkileşim kurduğuna bakarız ve terapötik ilişki dahil olmak üzere yeni deneyimler ve kendini görme yolları yaratmaya çalışırız. Klişenin aksine, psikanalistler tavsiye ve fikir verir, ancak biz de bundan çok daha fazlasını yaparız.
Geleneksel olarak, psikanalitik hastalar haftada en az üç kez seanslara gelirler ve kanepede uzanırlardı. Günümüzde psikanalitik (veya psikodinamik ) psikoterapi alan birçok kişi haftada yalnızca bir veya iki kez katılmaktadır. Kanepe isteğe bağlıdır; bazı ilişkisel analistler bunu asla kullanmazlar. Psikanaliz, diğer psikoterapi türlerinden ( bilişsel-davranışçı terapi gibi ) daha kapsamlı olması ve semptomları basitçe hafifletmek yerine sorunların derinine inmeyi vurgulaması açısından farklılık gösterir .