Yeni araştırmalar, ilişkilerin temel bir özelliğinde başarılı olmanın yollarını gösteriyor. Ana Noktalar Tavsiye vermek ve almak, neredeyse tüm ilişkilerde yer alan bir süreçtir. Yeni araştırmalar, birini yanlış şekilde etkilemenin bu sürecin her iki tarafını da nasıl engelleyebileceğini ortaya koyuyor. Kendi duygularınızı anlarsanız, tavsiyeniz daha iyi olur ve takip edilme olasılığı artar. En son ne zaman birine verdiğiniz tavsiye hem (a) …
Tamamını Oku...Blog
Psikologların Psikoterapi Yetkileri: Türkiye’deki Mevzuat ve Uygulamalar
Psikologların Psikoterapi Yetkileri: Türkiye’deki Mevzuat ve Uygulamalar Giriş Türkiye’de ruh sağlığı alanında çalışan profesyonellerin yetki ve sorumlulukları konusunda süregelen tartışmalar, özellikle psikologların psikoterapi yapma yetkisi üzerinde yoğunlaşmaktadır. Bu makale, mevcut yasal düzenlemeler ışığında psikologların psikoterapi yetkilerini, eğitim gereksinimlerini ve uygulamadaki durumu kapsamlı bir şekilde ele almaktadır. Yasal Çerçeve ve Mevzuat Sağlık Bakanlığı Düzenlemeleri Türkiye’de psikologların psikoterapi yapma yetkisi, Sağlık Bakanlığı’nın …
Tamamını Oku...Metabolik Psikiyatri: Zihinsel Sağlığın Yeni Ufku
Giriş Metabolik psikiyatri, metabolik işlev bozuklukları ile zihinsel sağlık bozuklukları arasındaki karmaşık ilişkiyi inceleyen yeni bir alandır. Geleneksel psikiyatrik yaklaşımlar, nörotransmitter dengesizliklerini ilaçlarla düzeltmeye odaklanırken, bu yenilikçi alt uzmanlık alanı, insülin direnci ve mitokondriyal işlev bozukluğu gibi metabolik kök nedenleri ele alarak zihinsel sağlık sonuçlarını iyileştirmeyi hedefler. Metabolik sağlığın zayıf olması ile depresyon, bipolar bozukluk ve şizofreni gibi durumlar arasındaki …
Tamamını Oku...Antalya Psikoterapi ve Psikiyatri Merkezi
Psikoterapi, bireyin ruhsal ve duygusal iyiliğini hedefleyen, bilimsel temellere dayanan bir tedavi ve destek sürecidir. Antalya Psikoterapi ve Psikiyatri Merkezi olan Antalya Ruhbilim Okulu olarak, psikoterapinin yalnızca bir teknikler dizisi değil, aynı zamanda bireyin biricikliğini tanıyan, insancıl bir ilişki süreci olduğuna inanıyoruz. Bu makalede, hipnoz, EMDR ve psikolojik danışma gibi yöntemlerin özelliklerini, benzerliklerini ve farklarını ele alırken, merkezimizin uyguladığı psikoterapi …
Tamamını Oku...Porno Bağımlılığına Üç Soruda Yaklaşım
Pornografi tüketimi modern toplumda yaygın bir konu olup, bazı kişilerde “pornografi bağımlılığı” olarak adlandırılan endişe verici bir davranış kalıbına dönüşebilir. Bu makale, Independent Türkçe’de yayımlanan bir haberden derlenerek, bu karmaşık konuyu üç temel soru etrafında ele almaktadır: Bağımlılık nedir, her zaman zararlı mıdır ve yardım nasıl aranır? Pornografi Bağımlılığı Nedir? “Pornografi bağımlılığı” terimi yaygın olarak kullanılsa da, çoğu prestijli psikiyatrik …
Tamamını Oku...Şizofreni ile Bipolar Bozukluk Arasındaki Benzerlikler ve Farklar
Şizofreni ve bipolar bozukluk, ciddi zihinsel sağlık bozukluklarıdır ve her ikisi de bireylerin düşünce süreçlerini, duygularını ve davranışlarını derinden etkileyebilir. Ancak, bu iki durum farklı özelliklere, nedenlere ve tedavi yaklaşımlarına sahiptir. Bu makalede, şizofreni ile bipolar bozukluk arasındaki benzerlikler ve farklar detaylı bir şekilde ele alınacaktır. Benzerlikler Zihinsel Sağlık Bozukluğu Olmaları: Hem şizofreni hem de bipolar bozukluk, psikiyatrik bozukluklar kategorisinde …
Tamamını Oku...ChatGPT ve Akıl Sağlığı: Yapay Zeka Psikozu Tetikliyor mu? NHS Doktorları Uyarıyor
Yapay zeka teknolojileri günlük hayatımıza hızla entegre olurken, bu ilerlemenin potansiyel riskleri de giderek daha fazla tartışılıyor. Son zamanlarda gündeme oturan önemli bir konu ise, popüler yapay zeka sohbet robotu ChatGPT’nin akıl sağlığı üzerindeki etkileri oldu. NHS(National Health Service) doktorları tarafından yapılan yeni bir çalışma, yapay zekanın “gerçeklik sınırlarını bulanıklaştırabileceği” ve özellikle hassas bireylerde psikotik semptomların ortaya çıkmasına veya şiddetlenmesine …
Tamamını Oku...Omega-3 ve Ruh Sağlığı
Bipolar bozukluk, mani ve depresyon dönemlerinin birbirini takip ettiği, kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilen karmaşık bir ruh sağlığı sorunudur. Tedavisinde genellikle ilaçlar ve psikoterapi bir arada kullanılır. Son yıllarda, beslenmenin ruh sağlığı üzerindeki etkisi giderek daha fazla dikkat çekmekte ve özellikle Omega-3 yağ asitlerinin bipolar bozukluk tedavisindeki potansiyel rolü bilimsel araştırmaların odağı haline gelmiştir. Omega-3 Yağ Asitleri ve Beyin …
Tamamını Oku...Psikoloji Vaka Çalışması Nedir?
Vaka Çalışmasının Tanımı ve Amacı Vaka çalışması, bir birey, grup veya olay üzerinde derinlemesine bir inceleme yöntemidir. Bu yöntemde, kişinin veya grubun yaşamının ve geçmişinin neredeyse her yönü analiz edilerek davranış kalıpları ve nedenleri aranır. Vaka çalışmaları, psikoloji, tıp, eğitim, antropoloji, siyaset bilimi ve sosyal hizmetler gibi birçok alanda kullanılmaktadır. Vaka çalışmasının temel amacı, bir birey veya grup hakkında mümkün …
Tamamını Oku...Madonna-Fahişe Kompleksi: Kadın ve Erkek Ruh Sağlığı Üzerindeki Etkileri
Giriş Madonna-Fahişe Kompleksi (Madonna-Metres Kompleksi olarak da bilinir), modern psikoloji ve toplumsal cinsiyet çalışmalarında önemli bir yere sahip olan, kadın cinselliğini ikili bir kategoriye ayıran psikolojik bir yapıdır [1]. Bu kompleks, kadınları ya saf ve bakire “Madonna” ya da cinsel açıdan serbest “fahişe” olarak kategorize ederek, kadın cinselliğini kısıtlayan ve tüm cinsiyetlerin zihinsel sağlığını, cinsel işlevini ve ilişkisel refahını olumsuz …
Tamamını Oku...